El Arte de

Meditar

Es muy posible que hoy en día usemos la meditación únicamente para relajarnos y aliviar el estrés, sin darnos cuenta de que el verdadero propósito de la meditación es experimentarnos a nosotros mismos como el Alma Viviente . La meditación es conocer y disfrutar nuestra verdadera esencia espiritual y finalmente realizar lo que somos. 

¿Por qué meditar?

La verdadera naturaleza es multidimensional del ser humano; por tal motivo una buena meditación necesita ser simple  para poder sin esfuerzo calmar la mente y darnos cuenta de nuestra propia Realidad Superior. 

La meditación es un proceso de conexión sistemático y científico que nos permite convertirnos en seres vivos espirituales mientras vivimos en este mundo.

La meditación

está basada en la muy simple

verdad de que ya somos espirituales

y no hay que convertirse en eso;

ya se es eso lo que somos .

Es simplemente una cuestión de darse cuenta de ello, de llegar a saberlo por medio de una experiencia directa.  Todo lo que se necesita hacer es conectarte de forma física, mental y espiritual.

Kareemi

Santoshi

Amer Master Matriz:

55373566/55177748

Instructoras de Yoga