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Cada uno de los Chakras,

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Comó el Azúcar afecta el Cerebro

Alimentación = ¿Emociones?

Cuando hablamos de Alimentación no sólo nos referimos a los alimentos que nutren nuestro cuerpo físico; va más allá de lo que podríamos imaginar. La alimentación ayuda a que nuestro cuerpo pueda estar en una condición física óptima o nos puede enfermar, todo depende los alimentos que ingieres, la cantidad y su calidad. Sin embargo, en nuestras emociones también  ocupamos éste valioso término: Alimentación Emocional, ésta puede influir directamente a nuestro cuerpo cuando vivimos con un trastorno alimenticio que se origina  por un mal manejo de nuestra emociones, éstas se pueden encontrar desnutridas, deterioradas o debilitas; no obstante, las emociones en ocasiones necesitan una dieta especial que ayude a que la persona pueda mantenerse lo más plena posible; así como ingerimos alimentos que no nos nutren y sólo nos quitan la ansiedad, así mismo hay procesos emocionales que vivimos colocando una sentimiento para tapar otro; si bien, cuando comes un bocadillo, una galleta o un dulce sólo para espantar a la ansiedad o el aparente hambre, cuando pase su efecto volverá a surgir; de la misma forma sucede en las emociones. La manera como te alimentas y comes, casi siempre nos indica cómo te relacionas con los demás y la forma en que manejas tus procesos emocionales. Lo que comes también podría afectar o detonar recuerdos, sensaciones y sentimientos que alteren tus emociones… posiblemente ya lo hayas vivido y no te habías dado cuenta…

 

Si te interesa saber más acerca de éste tema checa la siguiente información.

 

Conoce una forma fácil y sencilla de comprender el funcionamiento básico de los chakras, los cuales se encuentran en nuestro cuerpo.

Los 7 Chakras

 
 

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Evento Energía y Alimentación 10 DE JUNIO DE 2017

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